Egyéni Családállítás

Egyéni önismereti folyamat

Az egyéni családállítás segíthet, ha úgy érzed, hogy életed bizonyos területein újra és újra ugyanazokkal a nehézségekkel találkozol, vagy olyan terheket hordozol, amelyeknek nem találod a valódi okát.

Fedezd fel az Önmagadhoz vezető utat – Családállítás és Egyéni Állítás a Hellinger-féle módszerrel!

Nem kell egyedül cipelned mindent. Van, amikor egyetlen felismerés is képes új irányt adni az életednek.

Egyéni családállítás

Az egyéni állítás egy olyan mélyreható önismereti folyamat, amely lehetőséget ad arra, hogy biztonságos, bensőséges környezetben dolgozz a személyes témáidon. Szimbolikus eszközökkel (például kövekkel, bábukkal) megjelenítjük életed különböző aspektusait, amelyek segítenek meglátni a rejtett érzelmi kötődéseket és belső akadályokat, lehetővé téve a gyógyulást és az önismeret elmélyítését.

Az egyéni családállítás neked szól, ha…

  • Úgy érzed, elakadtál az életed valamely területén.
  • Ugyanazok a problémák ismétlődnek újra és újra.
  • Párkapcsolati, családi vagy önértékelési kérdésekkel küzdesz.
  • Nehezen nyílsz meg mások előtt.
  • Nem szeretnél csoportban dolgozni.
  • Biztonságos, négyszemközti térre vágysz.
  • Fontos számodra a diszkréció.
  • Mélyebb önismeretre és valódi változásra vágysz.
  • Szeretnéd megtapasztalni a családállítás erejét egyéni formában.

Hogyan zajlik az egyéni állítás?

Kik vannak jelen?
Az állításon csak te és én vagyunk jelen. Egy biztonságos, bizalmi térben dolgozunk, ahol nyugodtan megnyílhatsz és a saját tempódban haladhatsz.
1. Megérkezés
Átbeszéljük, milyen témával érkeztél, és megfogalmazzuk azt a kérdést, amivel dolgozni szeretnél.
2. Az állítás
A folyamat során rejtett bábos állítással dolgozunk. A bábuk képviselik a rendszer fontos szereplőit és elemeit, de azt, hogy melyik bábu kit vagy mit jelképez, csak én tudom.

Ennek az a célja, hogy a tudatos elme és az elvárások minél kevésbé befolyásolják a folyamatot. Így nem az történik, amit gondolunk vagy szeretnénk látni, hanem az válik láthatóvá, ami valóban a mélyben működik.

A rejtett bábos állítás során gyakran olyan családi, érzelmi vagy kapcsolati minták is felszínre kerülnek, amelyekről korábban nem is tudtál, mégis hatással vannak az életedre. Ez segít tisztábban látni a helyzetedet és közelebb kerülni a valódi megoldáshoz.

3. Oldás és felismerések
Kérdésekkel és gyógyító mondatokkal segítelek, hogy új nézőpontból láthass rá a helyzetedre, és megtaláld a saját megoldásodat.
4. Integráció
A végén átbeszéljük a tapasztalataidat és azt, hogyan tudod a felismeréseket beépíteni a mindennapjaidba.

A folyamat időtartama 90 perc.

Előnyök

Intimitás és biztonságos tér

Az egyéni állítás lehetővé teszi, hogy teljes figyelem irányuljon rád, és így mélyebben dolgozhatsz azokon a témákon, amelyekhez biztonságos térre van szükség.

Szimbolikus eszközök használat

A szimbolikus tárgyak segítségével könnyebben megjelenítheted a belső világodat, és jobban megértheted, hogyan kapcsolódnak az egyes részeid egymáshoz.

Rugalmas és testreszabott fókusz

Az egyéni állítás során lehetőség van a teljes figyelem és rugalmas haladás biztosítására, így minden lépés igazodik a személyes szükségleteidhez és ütemedhez.

Online is részt vehetsz!

Nem szükséges személyesen jelen lenned ahhoz, hogy mély és hatékony folyamatban legyen részed. A rejtett bábos családállítás online formában is működik, így bárhonnan tudunk együtt dolgozni.

Amire szükséged lesz:

  • Stabil internetkapcsolatra
  • Kamerával rendelkező telefonra, tabletre vagy számítógépre
  • Néhány kisebb tárgyra, amelyekkel dolgozni tudunk (például kövek, kagylók, kupakok, figurák vagy más szimbolikus tárgyak)

A lefoglalt időponthoz Google Meet meghívót küldök, amelyet egy kattintással meg tudsz nyitni, és a legtöbb esetben automatikusan bekerül a naptáradba is.

Az online állítás során ugyanúgy végigvezetlek a teljes folyamaton, mint egy személyes találkozás alkalmával, biztonságos és támogató térben.

Minden, amit tudnod érdemes

Egyéni rejtett bábos családállítás

Ár: 25.000 Ft / alkalom

A folyamat időtartama általában 90 perc, de szükség esetén ennél hosszabb is lehet. Számomra fontos, hogy legyen idő a téma megfelelő kibontására és lezárására.

Ajándék támogatás a folyamatodhoz

Az egyéni állítás után egy általam készített meditációval vagy önismereti munkafüzettel támogatlak tovább, hogy a felismerések ne csak az állítás alatt, hanem a hétköznapokban is tovább dolgozhassanak benned.

Időpont módosítás vagy lemondás

Ha közbejön valami, kérlek, hogy az időpontot legalább 48 órával korábban jelezd.

48 órán belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén a lefoglalt időpont díjának 50%-a fizetendő, és új időpontot ennek rendezése után tudunk egyeztetni.

Jelentkezés egyéni családállításra

Mely időpont lenne számodra a legoptimálisabb?

Személyes vagy online állításra jelentkezel?

Gyakran Ismételt Kérdések a Családállításról

1. Mi a különbség a családállítás és az egyéni állítás között?
A családállítás egy csoportos módszer, amely során képviselők segítségével állítjuk fel a családrendszer különböző elemeit. Így mélyebb rálátást nyerhetsz kapcsolati mintáidra és a családi kapcsolatok rejtett dinamikáira. Az egyéni állításnál én személyesen segítek szimbolikus tárgyakkal (például kövekkel, bábukkal) megjeleníteni a belső világodat, egy biztonságos, személyes térben. Ha bensőségesebb, intimebb munkára vágysz, az egyéni állítás tökéletes választás lehet.
2. Hogyan készüljek fel az ülésre?
Az ülésre nem szükséges különösen készülni, de a nyitottság és a belső elcsendesedés sokat segíthet. Az ülés előtt érdemes pár percet szánnod arra, hogy ráhangolódj a folyamatra. Hozz kényelmes ruhát, amiben jól érzed magad, és ha szeretnéd, jegyzetelhetsz is az élményeidről az ülés végén. Én mindenben támogatni foglak az ülés során, így teljes nyugalomban és biztonságban érezheted magad.
3. Hány ülésre van szükség a változáshoz?
Ez teljesen egyéni. Sokak számára már egyetlen ülés is mély felismeréseket és jelentős változásokat hoz, míg mások több alkalommal szeretnének dolgozni egy-egy témán. Az első ülés után mindig megbeszéljük, hogy érzed-e szükségét további találkozásoknak, és együtt tervezzük meg a következő lépéseket.
4. Biztonságos-e a folyamat?
Igen, minden ülés alatt biztonságos és támogató teret teremtek számodra, ahol bátran megélheted az érzéseidet. Az ülések során folyamatosan veled vagyok, és figyelek a határaidra. Az érzelmek természetesek, és segítek őket biztonságosan feldolgozni, hogy végül felszabadulva távozhass.
5. Mikor érdemes családállítást választani, és mikor az egyéni állítást?
Ha úgy érzed, hogy szeretnél kapcsolati mintákra, generációs örökségekre rátekinteni, és nyitott vagy a csoport támogató energiájára, a családállítás remek választás lehet. Az egyéni állítást akkor javaslom, ha egy intimebb, személyesebb térben szeretnél dolgozni belső kérdéseiddel, vagy ha olyan téma merült fel benned, amihez egyéni figyelmet igényelsz.
6. Milyen esetekben lehet hasznos a családállítás vagy az egyéni állítás?
Mindkét módszer hasznos lehet különféle élethelyzetek, például kapcsolati nehézségek, önértékelési kérdések, ismétlődő életminták vagy családi terhek feldolgozásában. A családállítással lehetőségünk van generációkon átívelő mintákra rálátni, míg az egyéni állítás segíti a mélyebb önismereti munkát és a belső harmónia elérését.
7. Mit jelent a „gyógyító mondat” az állítás során?
A gyógyító mondatok olyan erős, szimbolikus kifejezések, amelyek segítenek érzelmi blokkokat oldani és az energiákat harmonizálni. Ezeket az állítás során mondjuk ki, hogy támogassák a gyógyulási folyamatot, és elősegítsék az új, szabadabb kapcsolódásokat önmagaddal és másokkal.
8. Mi történik, ha érzelmileg megterhelő az ülés?
Az ülések során természetes lehet, hogy mély érzelmek törnek felszínre, főleg, ha régebb óta cipelt terhekkel dolgozunk. Ilyen esetekben én végig melletted vagyok, támogatlak és biztosítom, hogy biztonságos közegben dolgozzunk. Az ülés végén mindig időt szánunk arra, hogy megnyugodj és feldolgozd a tapasztalataidat, hogy kiegyensúlyozottan távozhass.